Waldtherapie & Training für Körper, Geist und Seele

Körperliche und mentale Fitness aufbauen mit der Kraft der Natur

Achtsam im Wald unterwegs zu sein, fördert unsere Gesundheit ganzheitlich. Ob körperliche Beschwerden, Unruhe, Stress, Schlafstörungen, Angstgefühle, Sorgen... Therapie und Training in der Natur können Ihnen helfen, neue Energie in Ihr Leben zu bringen, Herausforderungen besser zu meistern und insgesamt Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Wichtig: Die Wald-Therapie ersetzt keine medizinische Behandlung. Es unterstützt jedoch nachweislich den Heilungserfolg.

Präventive sowie unterstützende Angebote

Therapie & Training für den Körper

Hoher Blutdruck
Geschwächtes Immunsystem
Diabetes
Herzkrankheiten
Atembeschwerden
usw.

Dauer: ca. 2 Stunden

Therapie & Training für den Geist

Innere Unruhe
Stress / Nervosität
Depressive Verstimmung
Burn Out
Schlafstörungen
Angstgefühle
usw.

Dauer: ca. 2 Stunden

Therapie & Training für die Seele

Belastungen
Kraftlosigkeit
Sorgen
Einsamkeit
usw.

Dauer: ca. 2 Stunden

Therapie & Training können Sie als Privat- oder Kleingruppenkurs buchen. Gerne gebe ich Ihnen am Telefon detailierte Informationen und beantworte Ihre Fragen. Die telefonische Erstberatung ist kostenlos und unverbindlich für Sie. Ich freue mich von Ihnen zu hören.